Pedały rowerowe dla profesjonalistów

pedały SPD

Pedały SPD to niezwykle skuteczny system jazdy na rowerze, ale wielu się do niego zraziło, albo po pierwszej wywrotce, albo z opowieści znajomych. Z tym rodzajem pedałów jest podobnie jak z nauką jazdy na rowerze, trzeba zaliczyć kilka upadków, aby nauczyć się o co w nich tak naprawdę chodzi. Mimo wszystko warto przezwyciężyć trudności, ponieważ pedały mtb zapewniają osiąganie lepszych prędkości i są koniecznością wśród osób pragnących profesjonalnie zajmować się kolarstwem.

Nauka jazdy na rowerze po raz drugi

Niektórzy szybko zniechęcają się do jazdy z pedałami spd. Jak wspomniano wyżej, w tym stylu trzeba się nauczyć jeździć. Jednym zajmuje to dzień, innym miesiąc. Im częstszy trening, tym szybciej pokazują się efekty. Trochę cierpliwości i te specjalne pedały rowerowe okażą się strzałem w dziesiątkę.

But i pedał jednością

Na początku można ustalić siłę wpięcia na jak najlżejszą. Dzięki temu noga w łatwy sposób będzie się wypinać, a rowerzysta może swobodnie przyzwyczaić się do nowości, którą jest stałe połączeni buta z pedałem. Gdy jazda z zastosowaniem SPD okaże się bułką z masłem, należy ponownie skorygować ustawienie pedałów, aby maksymalnie wykorzystać możliwości tego stylu jazdy.

Jeśli będziemy stosować się do kilku ważnych zasad, unikniemy upadków. Ważne, aby:
– ustawić siłę wpięcia odpowiednio do naszych umiejętności
– pamiętać o przesunięciu nogi w bok, a nie w górę, gdy pragniemy zejść z roweru lub uniknąć upadku
– nie zniechęcać się – po kilku treningach z pewnością będzie lepiej